ご飯3合 水は3合炊きで合わせておく 入れるものは何でもいい。5合炊きの炊飯器で山盛りいっぱいになるが炊きあがると良い感じになる。 えのき 1袋 しめじ 1袋 しいたけ 6個くらい？ ごぼう 適量 人参 1/3を薄く切る 鳥の胸肉 100gくらい？ 適量 おあげ 2枚 …

ホットケーキミックス １袋 日本酒 100cc（牛乳の代わり） たまご 1個 砂糖 50g （アレンジで酒粕を適量混ぜてもいい。応用でレーズンなどを入れる） 全て溶いて混ぜて炊飯器で炊飯すると完成。 原型はこれ cookpad.com 応用で考えているもの（未検証） ホッ…