2020-05-02から1日間の記事一覧

適度な運動の重要性に気付く

適度な運動の重要性に気付く。最近頭が痛いとかボンヤリするとか調子が悪いと思ってたが運動したら少し良くなった。ゆっくり休んで疲れをとろうとしたがそうじゃなかった。オッサンは運動しないと駄目だな。昨年末に足を怪我して運動サボってたら一ヶ月くら…